4 Buah yang Berkhasiat untuk Memutihkan Gigi

4 Buah yang Berkhasiat untuk Memutihkan Gigi

Buah berkhasiat juga untuk memutihkan gigi. (Depositphotos)

TABLOIDBINTANG. COM   –  Memakan buah-buahan memiliki banyak manfaat bagi tubuh, selain agaknya yang manis buah juga mampu menyehatkan tubuh karena banyak perut vitamin. Tetapi tahukah Anda kalau beberapa buah di bawah itu juga dapat memutihkan gigi lo. Berikut adalah buah-buahan yang mampu memutihkan gigi seperti dilansir laman The List.  

1. Jeruk

Buah berwarna oranye yang sugih akan vitamin C ini ternyata dapat memutihkan gigi secara mengambil. Menurut Dr. Robert D’Alfonso, DDS, dokter gigi sebuah rumah lara di Austin menyatakan bahwa enzim bromelain dalam jeruk dapat main sebagai penghilang noda secara wajar. “Bromelain juga membantu memecah plak. Plak dapat menghasilkan asam dengan mengikis enamel gigi dan menerbitkan gigi berlubang. ” ujar Robert.

2. Nanas

Seperti jeruk, nanas juga mengandung bromelain. Target Bromelain pun terdapat pada pasta gigi pemutih. Selain itu, suatu studi dalam International Journal of Dental Hygiene menemukan bahwa mengonsumsi buah nanas dapat meningkatkan produksi air liur yang secara alami dapat mencuci gigi.

(Depositphotos)

3. Stroberi

Buah stroberi juga memiliki bromelain yang dapat memutihkan gigi. Caranya adalah dengan menumbuk stroberi morat-marit ratakan ke seluruh gigi semasa 10 menit dan bilas.

4. Apel

Menurut Dr. Robert D’Alfonso, ketika mengunyah buah apel, berhimpun akan bertindak sebagai scrub alami untuk gigi. “Apel juga memiliki luhur konsentrasi asam malat, yang piawai digunakan di beberapa pasta gigi. Asam malat meningkatkan air iler, yang membersihkan gigi Anda dan membantu menghilangkan noda, ” menguraikan Robert.  

Rekomendasi